Milé jogínky a jogíni, pokud byste měli zájem o omlazující kosmetiku Larens, kterou používáme i na závěr jógy, mrkněte do záložky "OBCHOD"…

Jóga je praktická cesta jak získat tělesné a duševní zdraví a jak poznat sám sebe.
Protivníkem v tomto souboji je ten nejsilnější, proti jakému jste kdy stáli. Je jím Vaše EGO.
Jóga je zaměřena na prohloubení spojení a vnímání vlastního těla, mysli, procítění dechu a relax.
Jóga může pomoci proti bolestem zad, kolen, ramen nebo hlavy více než klasické cvičení.
Jóga praktikuje techniky a cvičení, které rozvíjejí zdraví po psychické i tělesné stránce.
Člověk by měl dbát na vhodnou stravu a to nejonom když se věnuje cvičení jógy.